立春を迎え、春の訪れが近づいてきました。
そして、いよいよ始まる花粉症の季節。
早めの対策で少しでも軽快に乗り切りたいものですよね。
本日は、花粉症対策ができるお豆のご紹介。
ヨーロッパや中東では定番の
「レンズ豆」を使った煮込み料理。
レンズ豆は調理がとても簡単！
乾燥豆なのに浸水や下茹で不要なんです。
わずか１５分でほくほくの食感に！
レンズ豆は、体内の湿気をとってくれるので
花粉による鼻水や涙がつらい方におすすめです。
また、鶏肉は、防衛力アップ効果があるので
レンズ豆と一緒に煮込まれてみてはいかがでしょう。
福を呼び込む節分飾り。
昔ながらの「ヤイカガシ」や「豆まき」など
伝えていきたいものを少しアレンジして楽しんでみませんか。
節分の雰囲気がグッと盛り上がると同時に
「福」も舞い込んでくるのでは。ぜひお試しください。
☆テーブルコーディネート
ヒイラギをあしらって…
恵方巻きのお皿の一角や、テーブルのセンターにヒイラギを飾ってみて。
紅白のリボンや水引で結ぶと、おめでたい雰囲気にも。
＊枡で福豆…紅白の水引を結った一合枡に福豆を盛る。年をとるありがたみを。
＊折り紙で箸置き…「鬼」や「おたふく」の折り紙を箸置きにしてみてはいかがでしょう。
先日、新年会が行われました。
協力業者様、各部門スタッフが集まり
今年も社長の合言葉「常に前向き」の意思確認ができました。
「お客様への感謝の気持ちを忘れず、常に前向きに」
今年も日々務めて参りますので、よろしくお願いいたします。
大寒（１月２０日）を迎え
立春まで最も寒い時期となります。
みなさま、どうぞご自愛ください。
そんな寒い朝「結露」で悩まされている方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
多くの対策などが紹介されている中で
本日は気になるアイテムを見つけたのでご紹介を
させていただきます。
【結露対策 防カビ窓際バイオ】
温室効果ガス不使用で香料不使用。
お手入れが簡単で、ふき取りいらず。
スプレータイプで手軽に結露対策。窓のカビも防ぐそうです。
高分子ポリマーがガラス表面に透明吸水膜をつくり水滴を防止するそうで
バイオ(有用微生物)がガラスに張り付いてカビを予防してくれるそうです。
なんといっても、拭き取りいらずでスプレーするだけ！
というのが魅力的ではないでしょうか。
お正月「松の内」最後の日に当たる1月7日は
春の七草ですね。
明日の朝食には無病息災を願って七草粥を...
今日は、七草のもつ意味をご紹介させていただきます。
芹（せり）＝「競り勝つ」
解熱効果や胃を丈夫にする効果
整腸作用、利尿作用、食欲増進、血圧降下作用など
様々な効果があります。
•薺（なずな）＝「撫でて汚れを除く」
別名をぺんぺん草といいます。
利尿作用や解毒作用、止血作用を持ち
胃腸障害やむくみにも効果があるとされています。
•御形（ごぎょう）＝「仏体」
母子草ははこぐさのことです。
痰や咳に効果があり、のどの痛みもやわらげてくれます。
•繁縷（はこべら）＝「反映がはびこる」
はこべとも呼ばれます。
昔から腹痛薬として用いられており
胃炎に効果があります。
歯槽膿漏にも効果があります。
•仏の座（ほとけのざ）＝「仏の安座」
一般的に、子鬼田平子こおにたびらこを指します。
胃を健康にし、食欲増進、歯痛にも効果があります。
•菘（すずな）＝「神を呼ぶ鈴」
蕪かぶのことです。
胃腸を整え、消化を促進します。
しもやけやそばかすにも効果があります。
•蘿蔔（すずしろ）＝「汚れのない清白」
大根のことです。
風邪予防や美肌効果に優れています。
※七草粥には、菘と蘿蔔は葉の部分を
薺は花芽を持つ前の若芽を利用します。
このように
七草には体にいい効果がたくさん含まれているんですね。
あけましておめでとうございます。
旧年中はいろいろとお世話になり
誠にありがとうございました。
本年は昨年以上に皆様のお役に立てるよう
最大限の努力し、ご満足いただけるサービスを
ご提供していく所存ですので
変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。
なお、弊社は1月6日(月曜日)より平常通りの営業を開始いたします。
メールなどのお問合せに関しましては、6日より対応させて頂きます。
2020年 元旦
清田建設工業株式会社
今年も残すところわずかとなりましたが
皆様におかれましては
ますますご清栄のこととお慶び申し上げます。
ありがたいことに、今年も多くのお客様からご依頼を賜り
業務を進めることができたこと、心より感謝しております。
来年はより一層お役に立てるよう
励む所存ですので引き続き宜しくお願いいたします。
なお、弊社は年内12月28日（土曜日）まで通常通り営業いたします。
新年は１月6日（月曜日）より通常営業を開始いたします。
清田建設工業株式会社
2019年12月29日（日）～2020年1月5日（日）まで冬季休業とさせて頂きます。
メールのお問い合わせなど2020年1月6日（月）より順次ご対応させて頂きます。
このたびの台風１９号による被害を受けられた皆様に
心よりお見舞い申し上げます。
被害に遭われた方々へは
謹んでお見舞い申し上げますとともに
一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。
ブログは年内の更新をお休みとさせていただきます。
清田建設工業株式会社
2019.09.03
【ミニマリスト】に憧れて・・・
ミニマリストとは
必要最低限度の持ち物だけを持ち、無駄なくスッキリと生活をしていること。
そのシンプルな暮らしは物が少ないというだけでなく
見た目にも圧迫感がなく、掃除がしやすいというメリットがあるのですが
家族の協力もないとなかなか難しいこともあります。
いきなりミニマリストへ！ではなく最低限度の持ち物ではなく
生活感を出さない空間づくりから始めてみてはいかがでしょう。
例えば
・色の統一
・床には物を置かない
・コード類はかくす
・物の定位置を決める
それと同時に、物はため込まない。すぐ買わない。
たとえ価格が安い物であっても本当に必要なのかを考えてから。
収納が沢山あって便利！
でも、その中に数カ月・・・何年も使っていないものから整理整頓。
ミニマリスト、お金の使い方も上手になれるような気がします。
