〇素敵なことば
だいぶ減ってはきているが
日本だと評価されがちな
「忙しい自慢」の人
「休まない自慢」
「寝てない自慢」
「食べてない自慢」って
海外では「自己管理の出来ない人」
というアピールにしかならないそうです
日本でもこの評価法が
多く取り入れられきているそうです
確かに、そうだと思いませんか？
だから、これからは
「きちんと休んだ自慢」
「ぐっすり寝た自慢」
「美味しいものを食べた自慢」で
堂々と自己管理が出来ていること
胸を張っていきましょう
我慢の強制なんて全然かっこよくないし
それを誰かに強要することなんてもってのほか
全く意味がないからね
〇暮らすこと
お肌は体の中からキレイにならなきゃいけない
実はこれは片付けも同じこと
例えば、肌質の改善をしたいとき
お化粧水やクリームなど外からのケアもあるが
やはり食べる物に気を付けると
身体の内側から改善が１番効果があるとききます
外側だけのケアは本質の改善いならない
これは、片付けも一緒
片付けにおける内側からの改善
それは収納の中に詰まっているモノの見直し
収納グッズを揃える
とにかくその辺に出ているモノを片付ける
この２つは外側ケアと同じ
問題を根本から改善したいのであれば
中身の部分を見直しましょう
納戸・押入れ・引出しの中に詰まった
ずっと使っていない老廃物を
まずは家から出してあげる
こうやって収納の中から改善を始めると
最後にはちゃんと収納の外側
つまりお部屋の中もキレイになりますよ
〇暮らすこと
名前入りのペンや
放置しているルームフレグランス
部屋の写真を撮ったとき邪魔だな
と思うモノは手放しましょう
大切だとか好きだと
思えていないものばかりということだから
気持ちが上がらないけど
どうしても必要なモノは（学用品やストックなど）
ちゃんと収納場所を確保して
勇気を出して、お部屋の写真を撮影してみませんか
きっと、いつもよりもすごく客観的に
お部屋の状態を見られると思います
今朝の１捨てチャレンジ！
