![o1280127714763083761.jpg](http://www.kiyota-house.jp/diaryblog/o1280127714763083761.jpg)
〇素敵なことば
だいぶ減ってはきているが
日本だと評価されがちな
「忙しい自慢」の人
「休まない自慢」
「寝てない自慢」
「食べてない自慢」って
海外では「自己管理の出来ない人」
というアピールにしかならないそうです
日本でもこの評価法が
多く取り入れられきているそうです
確かに、そうだと思いませんか?
だから、これからは
「きちんと休んだ自慢」
「ぐっすり寝た自慢」
「美味しいものを食べた自慢」で
堂々と自己管理が出来ていること
胸を張っていきましょう
我慢の強制なんて全然かっこよくないし
それを誰かに強要することなんてもってのほか
全く意味がないからね
![61KJuO7RjJL._AC_SX466_.jpg](http://www.kiyota-house.jp/diaryblog/61KJuO7RjJL._AC_SX466_.jpg)
〇暮らすこと
お肌は体の中からキレイにならなきゃいけない
実はこれは片付けも同じこと
例えば、肌質の改善をしたいとき
お化粧水やクリームなど外からのケアもあるが
やはり食べる物に気を付けると
身体の内側から改善が1番効果があるとききます
外側だけのケアは本質の改善いならない
これは、片付けも一緒
片付けにおける内側からの改善
それは収納の中に詰まっているモノの見直し
収納グッズを揃える
とにかくその辺に出ているモノを片付ける
この2つは外側ケアと同じ
問題を根本から改善したいのであれば
中身の部分を見直しましょう
納戸・押入れ・引出しの中に詰まった
ずっと使っていない老廃物を
まずは家から出してあげる
こうやって収納の中から改善を始めると
最後にはちゃんと収納の外側
つまりお部屋の中もキレイになりますよ
![large-10be38609bcac219e2045500b9e712f5.jpg](http://www.kiyota-house.jp/diaryblog/large-10be38609bcac219e2045500b9e712f5.jpg)
〇暮らすこと
名前入りのペンや
放置しているルームフレグランス
部屋の写真を撮ったとき邪魔だな
と思うモノは手放しましょう
大切だとか好きだと
思えていないものばかりということだから
気持ちが上がらないけど
どうしても必要なモノは(学用品やストックなど)
ちゃんと収納場所を確保して
勇気を出して、お部屋の写真を撮影してみませんか
きっと、いつもよりもすごく客観的に
お部屋の状態を見られると思います
今朝の1捨てチャレンジ!